fbpx
Odwiedź nas
ul. Mehoffera 10, Kraków
Godziny otwarcia
Pon - Piątek: 8:00 - 21:00
Sobota: 9:00 - 14:00

dietetyk z krakowa

Plan odpowiedniej aktywności fizycznej

Zdrowa zmiana to nie tylko odpowiednio dobrany plan żywieniowy ale także wprowadzenie w życie aktywności fizycznej. W zależności od stanu zdrowia, aktualnej kondycji organizmu dobierana jest najbezpieczniejsza oraz najskuteczniejsza forma aktywności fizycznej.

Odpowiednie ćwiczenia mają na celu:
- poprawę zdrowia
- poprawę kondycji fizycznej
- wzmocnienie mięśni
- utratę zbędnych kilogramów

Należy pamiętać, że podejmowanie aktywności fizycznej powinno być stopniowe, jak każda zmiana wprowadzana do stylu życia, aby uniknąć kontuzji. Dobierany rodzaj ćwiczeń zależny jest od upodobań oraz możliwości).


Umów się na wizytę.
Rejestracja telefoniczna w godzinach 8:00-16:00,
od poniedziałku do piątku.

Zadzwoń: +48 693-917-921

lub umów się przez: Znanego Lekarza